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1: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:04:46.330 ID:xjguhdiUr.net
コーヒーを常飲すると測頭葉が萎縮するという研究成果が出た
https://academic.oup.com/cercor/article-abstract/31/6/3096/6135013
糖尿や肥満につながりにくい飲み物がいい
かといえお茶みたいにいつも飲んでてさして快感がない飲み物も避けたい



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引用元:https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1622700286/



3: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:06:11.874
ウィルキンソンの炭酸水



4: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:07:08.076
紅茶いいぞ
ルピシアとかなら色々フレーバーある



10: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:09:50.720 ID:xjguhdiUr.net
>>4
カフェインは避けたい



11: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:10:40.339
>>10
麦茶しかないじゃん



16: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:12:13.669
>>10
デカフェ茶葉もあるでよ



5: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:07:33.464
豆苗置いといてむしゃむしゃ食え



6: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:07:57.714
梅昆布茶



8: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:08:33.915
むしろ側頭葉なんて萎縮させる勢いでいいだろ
どんな機能のとこか知らんが



9: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:08:38.825
黒酢



12: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:10:52.673 ID:xjguhdiUr.net
ちなみに麦茶も常飲してる
こっちはやめない



13: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:10:55.173
ガムは?



18: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:13:07.402 ID:xjguhdiUr.net
>>13
食べ物はおやつを用意してる
グミとか太りにくいやつ食ってる
いい飲み物ないだろうか



14: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:11:44.547
しそジュース



15: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:12:08.004 ID:xjguhdiUr.net
ゼロコーラの人工甘味料も害があるし



17: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:12:39.875
ハーブティ



19: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:14:09.693 ID:xjguhdiUr.net
デカフェの紅茶でいいかも



20: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:15:06.072 ID:xjguhdiUr.net
ノンカフェインのコーヒーってないのかなあ



23: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:16:03.042
>>20
あるだろw



21: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:15:08.379
グミって太りにくいの?



24: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:16:30.693 ID:xjguhdiUr.net
>>21
砂糖は含まれてるだろうけどチョコよりはましだと思う



22: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:15:58.722
ルイボスティー



25: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:18:55.290
ノンカフェインコーヒーならこういうのもある




28: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:19:31.915 ID:xjguhdiUr.net
>>25
これにするわ



26: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:19:09.777 ID:xjguhdiUr.net
カフェインレスのコーヒーでいいや



27: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:19:11.457
コーヒーがいいと言ったり悪いと言ったり忙しいねぇ



29: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:20:25.568 ID:xjguhdiUr.net
おやつはポップコーンとかドライフルーツとかゼリーとかをよく食べる
太りにくそうだから



30: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:21:21.434
>>29
スルメイカばかり食ってると痩せるぞ



32: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:24:08.938
ストゼロだろ



33: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:25:43.702
普通に水飲んでるわ



34: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:25:44.471 ID:xjguhdiUr.net
酒は十年前にやめた



36: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:27:14.952
紅茶
緑茶
アメリカンコーヒー



38: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:27:23.722
酸味が大丈夫なら飲み物に酸味のある果汁を混ぜて見たりとか市販のレモネードとかどう?



41: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:28:23.201 ID:xjguhdiUr.net
>>38
試してみる



40: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:28:17.925
ルイボスティーなんかどうよ?



42: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:28:33.042
ミロ飲め



44: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:30:39.057 ID:xjguhdiUr.net
>>40、42
試す



45: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:34:47.088
後果実酢はどうだ
ただ酸味系は飲み方注意しないとむせる&歯溶けるけどな
むせるのはまだいいんだけど市販の果実酢ゴクゴク飲みすぎて歯医者に注意されたわ



46: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:37:02.303
グミは少量じゃ太らないかもしれないけどついついたくさん食べちゃうから結局太ると思うよ
そういう意味でガムはひとつでかなり時間稼げる



48: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:41:16.260 ID:xjguhdiUr.net
そもそもおやつは適当で裏面のカロリー表記とかいちいち見ない
グミが太りにくいかどうか事実は知らない



49: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:45:35.562
お酢のソーダ割り。さっぱりして気分転換になる。
めっちゃ砂糖入ってるのもあるから、気をつけて。



50: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:48:19.723
ウィルキンソンの炭酸レモンか
南アルプスのスパークリングレモン
これ飲み始めたらダイエットコーラすら甘ったるくて飲まなくなった



51: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:51:59.328 ID:xjguhdiUr.net
飲み物は片っ端から試してみて自分に合うかどうか見極めるとして
太りにくいおやつって何よ



52: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:53:05.574
別にグミでもゼリーでもそのへんのお菓子と変わらないレベルで砂糖入ってるんじゃないの
するめしか食えないだろ正直言って



54: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:54:59.401
1週間で食べるロカボナッツ
ちゃんと7袋に分かれてるから1日1袋だけ食べるんだぞ



56: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:56:46.364 ID:xjguhdiUr.net
>>54
柿ピーもよく食ってる



55: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 15:55:51.306 ID:xjguhdiUr.net
側頭葉の機能 主な側頭葉の機能は、 言語、 側頭葉の機能には、言語、聴覚、視覚、
記憶、感情に大きく関与しています。 その為、側頭葉が損傷されると、言語、聴覚、
視覚、記憶、感情に障害をきたします。



57: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 16:02:15.756 ID:xjguhdiUr.net
ちなみに脳を大きくする方法は運動
一日40分ウォーキングしたグループとしてないグループの
傾向を計ったら、運動したほうに前頭葉肥大、記憶力上昇など見られた

他に脳を萎縮させるのは酒
虫歯もアルツハイマーの原因になる



58: 名無しブレイド 2021/06/03(木) 16:03:14.680
やっべー運動するわ…