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1: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 18:59:11.503 ID:vvzN2XF10.net
(米やパンより)低カロリー
栄養素が豊富
いろんな食べ方があって飽きない

なんでみんな食べないの??



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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1646992751/


4: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 18:59:49.743
じゃがいものほうが太るぞ



6: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:00:14.285 ID:vvzN2XF10.net
>>4
米やパンより低カロリーだから太らない



7: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:00:24.398
一生じゃがいも食ってろポテトヘッド!



8: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:00:27.166
でかい袋のシューストリング買って炒めるんだ



9: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:00:39.252 ID:vvzN2XF10.net
ダイエットに最適な食材よ



10: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:01:22.949 ID:vvzN2XF10.net
海外では芋が主食なとこもあるから大丈夫
みんな食べてるよ



11: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:02:20.255
うちはキャッサバとヤムイモが主食だよ



12: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:02:50.155
汎用性がない



13: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:03:02.997
保存はどうすりゃいいの?



15: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:04:44.528
>>13
温度湿度の低いところでほっとく



16: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:05:59.287
米は高いし小麦は太るの間違いかとぉもた



17: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:06:01.060
日本だと結構高くね



18: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:06:06.347
食糧難ほどカロリー必要だし米でいいや



19: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:06:57.384
カロリー低いってのはデメリットでは



22: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:08:42.074 ID:vvzN2XF10.net
>>19
米やパンより低いけどカロリーはあるぞ



25: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:09:40.916
>>22
つまり他の主食より同じカロリー取ろうとしたら金がかかるってことでは



27: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:10:16.004 ID:vvzN2XF10.net
>>25
まあそうなるね



20: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:08:00.114
自分で料理しないタイプだろ?
じゃがいもなんて調理大変だよ



49: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:23:15.266
>>20
肉じゃがやらカレーみたいなの想像してない?
主食として米やパンと同等に扱うならただ蒸したり茹でたりすりゃいいだけでは?
米やパンと違って、店で出来たのを買うとなるとコロッケやらフライドポテトみたいなのしかないのは難点だけど



51: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:25:32.342
>>49
ただ蒸したり茹でたりって言うけど
火が通るのに結構時間かかるぞ

米ならその点洗って炊飯器にぶち込めば勝手に炊けるし



56: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:43:58.563
>>51
じゃがいもだって水張った鍋にぶちこんで火にかけたら勝手に茹で上がるだろ



61: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 20:38:54.573
>>56
鍋は火にかけたら離れられないじゃん



63: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 20:59:51.252
>>61
IHもあるし電子レンジでもいいよ



58: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 20:30:17.448
>>51
あなたこそ料理に疎いみたいに感じるんだがw
家は鍋で米炊くから炊飯器より早いけど、炊飯器で米炊くなら時間で言えば
じゃがいもを蒸したり茹でるのと大差ないと思うよ
あと、じゃがいもも炊飯器で加熱できるし電子レンジあるなら電子レンジでもいいし



21: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:08:08.026
昨年末カルビーの大感謝祭で1kg貰ったけど今めっちゃ芽生えてる



28: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:10:37.659
>>21
そろそろ植える時期だな



23: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:08:57.703
(´・ω・`)もっさりしてるから好きじゃない



26: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:09:46.812
(´・ω・`)ポトフとかのスープ系に入れてももっさりするしなんなん



29: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:10:56.823
あと長期保存がきかない



30: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:12:17.495
ジャガイモで米食えるから結局炭水化物が増えるんだわ



32: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:12:31.591
カロリー当たりの値段だと米の4~5倍くらいだからコスパ悪い



33: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:13:19.629
低カロリーだとむしろ困るだろ
ある程度カロリーがあってなおかつ安価じゃないと庶民は氏ぬ



34: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:13:39.997 ID:vvzN2XF10.net
カロリー摂りたい肥満多すぎ



38: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:14:53.343
>>34
ガリだからカロリー摂らなきゃ氏ぬからな
カロリー抑えるとか肥満の発想だぞ



39: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:15:28.933
>>34
少量でカロリー取れた方が楽じゃん



35: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:14:22.362
これ以上痩せたら困るからカロリーに拘ってるよ俺は



37: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:14:51.087
カロリー摂りたくない肥満ならいいんじゃない



40: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:16:02.446 ID:vvzN2XF10.net
あっそ
太りたいなら米でも食っとけば?



41: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:16:35.662
いま
じゃがいも高いよ

安く栄養価豊富で考えるなら
大豆がいいんやない??



44: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:19:06.399
うまいけど調理がめんどくせえんだよ
洋風しか合わないし



46: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:20:07.408
ジャガイモ主食にはしたくないな
GI値高すぎるし
ダイエットなら玄米にしとけ



48: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:22:21.595
もうタピオカ食えば良くない?



50: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:25:21.425
米がいちばん体にええんやで



52: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:26:03.793
ジャガイモは消化の際に大量のガスが発生する



54: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:26:58.944
GI値なんて信じない



55: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:34:13.166
最近米の代わりにさつまいも食ってる



57: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 19:49:03.052
炊飯器が便利すぎるんだよな



59: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 20:35:01.270
米は浸しと蒸らし要るから仕方ない



65: 名無しブレイド 2022/03/11(金) 21:04:18.613
まあ最悪ポテサラあったら生きていけるな