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1: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:02:11.403 ID:8NSdpXI40.net
教えて…



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2: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:03:33.728
ない



3: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:04:21.233 ID:8NSdpXI40.net
無いのか…乗り越える方法でもいいから教えて…



5: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:05:30.887
意識しないほうがいい



7: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:08:40.143
自業自得か理不尽だったかで変わる



9: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:10:01.360
そのことについて考えようとした瞬間考えるなと念じる



11: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:14:20.036
意識しないができないなら楽しいこといっぱいやって埋めるしかない
陰は楽しいことで埋めれないから立ち止まってグヂグチそのことしか考えられないから突飛な行動にでる



14: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:17:28.616 ID:2Zq0QfdKd.net
>>11
そんなことで埋まらないだろ
欲しいものを手に入れたとか勲章(抽象でも)をゲットしたとかでしか心の傷はかき消せない
大切なのは欲しいものを手に入れたことや勲章ゲットを他者に見せつけられるかどうかでゲスな話だけど人間の脳がそうなんだから仕方ない



16: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:20:32.781 ID:2Zq0QfdKd.net
例えば学生時代いろいろ黒歴史作ったとしてもその学校で一人だけ一流大学に受かって進路指導室に張り出されたとかさ
例えばすごい美人がみんなの前でアプローチしてきたとかさ
そういうシチュエーションは脳を辛い過去をのり越えたと誤認させるわけさ



17: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:22:42.529 ID:2Zq0QfdKd.net
具体的にそれはデスクトップの思考パターンアプリをすべて入れ替えるような効果があるらしくてな
古いアプリは勝手に起動できない形でショートカットが削除されてCドライブに送られてな



19: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:24:08.260 ID:2Zq0QfdKd.net
これは抽象的な話じゃなく現実の話らさい

記録 と 記憶 は脳の中で保存されてる場所が違うわけさ。ほら海馬とか記憶中枢やらなんたら



18: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:23:13.584
思い出す度々に何度でも大きなため息ついたらいい。忘れたいと思う=嫌な記憶。変に意識せず「あーあ…もお…」って過ごしてりゃ慣れてくるし、同じ映像を何度も見てたら飽きてしまう様に、思いだし飽きた様な感覚になってくる



20: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:25:24.243
仕事だったり趣味だったり勉強だったり別のことに意識を向ける



21: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:26:22.291 ID:2Zq0QfdKd.net
嫌な記憶を客観的なデータに変えて脳の奥深くに移動する

人生上手く生きてるやつはこの作業が上手いわけさ。そんでそんで失敗を繰り替えさない知識だけを蓄えていく



22: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:29:28.569 ID:2Zq0QfdKd.net
>>1
お前の欲しい勲章はなんだ?例えばおっさんだけど職場の美人を落としたいとか例えばうだつの上がらないおっさんだけど役職欲しいとか?



23: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:32:04.033 ID:2Zq0QfdKd.net
そういうのVIPにたむろってるような俺らには多分無理だよね?
でも真相意識のゴールと建前のゴールが一致すればさ、少なくともそこに向かって進めるわけさ例えたどり着けないとしてもさ
そのとき脳のデスクトップに並んでるショートカットが様変わりするわけさ



24: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:32:55.550
誰かに聞いてもらうかここで吐く



25: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:33:42.504 ID:2Zq0QfdKd.net
ベタな言い方すればさ>>1

明確な目標をすえて努力してるときは嫌な記憶なんか思いだしてる暇ないんだよ



26: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:33:50.583
毎日思い出してればそのうち平気になるぞ



27: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:33:59.142
自分より下を見つけると消えるよ
これはガチ



28: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:34:14.970 ID:2Zq0QfdKd.net
ねえ?聞いてる?



29: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:34:59.798 ID:2Zq0QfdKd.net
だからお前が今すぐやるべきことは2つなんだよ



31: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:36:43.930 ID:2Zq0QfdKd.net
格好つけないで変に悟った気にならないで自分のホントの目標を明確化すること

そしてそこに向かうこと

これができた瞬間デスクトップの無駄なショートカットがすべて消える



32: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:40:32.911 ID:2Zq0QfdKd.net
生きるの下手くそな奴らはこの作業が下手くそなわけさ
本音を自分自身にすら吐けないみたいなね

そうすると格好つけたり変に悟った気分になるという一番だめなパターんになってそれは嫌な記憶のショートカットをデスクトップに並べるキーを押してしまう



33: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:41:53.150 ID:2Zq0QfdKd.net
個人的に筋トレが一番効果的だぞ。仮にお前が女なら健康的なダイエットとかかな?



34: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:45:35.605 ID:2Zq0QfdKd.net
努力して前向きにとはいったけどさ
搦め手やモラルに反することや逃げ道を作ったうえでのちょっかいとかはやめとけ>>1

思い出してみろよ。お前の周りのそういう奴らって勝手にストレス溜め込んでるだろ?
そうい行いは道徳に反するとかじゃなくて単純に損得勘定的に自分の脳にダメージ与えてくんだよ。具体的にお前のいう嫌な記憶のショートカットを押してしまいがちな思考パターンになる



35: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:48:19.492 ID:2Zq0QfdKd.net
ほらめだかボックスの初期の球磨川みたいな話だよ。ほんとはキラキラ輝いてる奴らに勝ってみたいっていうこっ恥ずかしい心理で動いてたのにそれを自分で認められないからどんどんわけのわからない行動を取るしわからない発言を口にしてしまう



36: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:49:11.582 ID:RqU2Kpvv0.net
何の努力もなく学年で一番の美人に惚れられて
イジメられた俺にはよくわからん事ばっか言ってるな



40: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:54:08.353 ID:2Zq0QfdKd.net
>>36
冒頭で自業自得か理不尽かで対処違うって言ったろ



37: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:49:16.812 ID:2Zq0QfdKd.net
わかるか?>>1

お前には頭の中の整合性が必要かもって話だよ



38: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:50:47.890
嫌な事忘れたい時は自分の事を褒めると良いよ
例えば三日後に思い出しちゃったら「三日も忘れられて偉い!」って褒めるの
人間嫌な記憶の方が残りやすいから



39: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:53:05.466 ID:2Zq0QfdKd.net
諦めるかちゃんと向かうかだよ

諦めもしないくせにちゃんと向かいもしないくせに自分が傷つかない形で運良く自体が好転するのをまつ。これが嫌な記憶を思い出しやすくなる精神状態みたいな。なんでかはしらんが



41: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:56:42.609 ID:2Zq0QfdKd.net
聞いてる?



42: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:01:03.450 ID:RqU2Kpvv0.net
読んでた
わかるけど啓蒙したってここに気力ある奴はいないよ



45: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:10:31.457 ID:tuuApUVZd.net
>>42
でもお前も気力がないからイメージ力を全部妄想に振ったやつらの末路とかいっぱい見てきたろ?
ほんとはそのイメージ能力って自分が正しい行動を取るためのシミュレーションや危険察知に使うものなんだからさ
非リア充はどんどんどんどん正しい行動を事前に段取り組めないいきあたりばったりな生き方してくし危険を回避できなくなる



49: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:15:04.770 ID:RqU2Kpvv0.net
>>45
正しい行動が取れなくなるのは確か
10年引きこもりだから
あと返信すら面倒になって来た



52: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:19:27.731 ID:tuuApUVZd.net
>>49
さっき似たようなこと書いたけど
お前の場合復讐を諦めるかやるかのどっちかだろ?んで現実に復讐なんかしたら損なんだから理不尽な目にあったことを受け入れるしかない。忘れるんじゃなく恨みを晴らすことを諦める
そうしないとお前は多分いつまでもいつまでも停滞してることに自分の中で大義名分を持ち続けてしまう



46: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:10:51.854 ID:RqU2Kpvv0.net
努力って言ったって別のクラスの名前も知らない奴にいきなりボコられた事ないだろ?
コーネリアスみたいにクソまではいかなかったけど好きな子の前で5人くらいに抑えつけられてホコリ食わされたりした事ないだろ?



48: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:13:33.931 ID:tuuApUVZd.net
>>46
正しい行動が取れなかったんだな。お前はそのとき警察に通報すべきだった



50: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:15:48.658 ID:tuuApUVZd.net
>>46
てかお前もう答え言ってるじゃん
その5人に罪を償わせろよ



47: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:12:13.483 ID:tuuApUVZd.net
気力は保たなきゃなね。考えごとや妄想はあんま脳を使わないそうだ
気力を使うのは今言った正しい行動のシミュレーションや危険の予測
辛くてもこれは一生やらなきゃな



53: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:20:31.861 ID:tuuApUVZd.net
極論さ
10年引きこもったことと理不尽な理由で暴力振るわれた件関係なくね?



54: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:21:26.679 ID:tuuApUVZd.net
やばいいい加減寝ないと。スマホきるわ



55: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:23:52.375 ID:RqU2Kpvv0.net
後、その子との夏祭りの写真もバレンタインの時のラブレターも全部母親に捨てられちゃった(笑)もうどうでもいいけど
じゃあおやすみ
ちなみに俺はネタでも何でもなくて全部本当の事だからな



56: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 03:25:47.542
毎日嫌なことだらけ
何をやってもうまくいかない
やんなきゃよかったと後悔してばっかり


そんな俺の嫌な記憶の消し方は、なにか楽しいこと見つける事

ぶっちゃけこれしかないんじゃなの



13: 名無しブレイド 2021/09/07(火) 02:15:48.125
眠るって良い夢をみる



引用元:https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1630947731/

みんなの反応


1.名無しのコメ民
こんな記憶の消し方はいやだ
って意味かと思った


3.名無しのコメ民
頭の「中」で貯めておくから駄目なわけで、いったん頭の「外」に出すのがいい。
そのために、紙に何がストレスなのかを整理して全て書いて丸めてゴミ箱に放り投げれば悪い記憶も消える。


4.名無しのコメ民
逆に何回も思い出す。最初はつらいけどそのうち慣れて何も思わなくなる