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1: 名無しブレイド 22/03/20 13:13:56 主
おしえてクレメンス



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2: 名無しブレイド 22/03/20 13:14:11
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10: 名無しブレイド 22/03/20 13:15:07
8時間睡眠



11: 名無しブレイド 22/03/20 13:15:22
>>10
これはガチ



14: 名無しブレイド 22/03/20 13:15:56 主
>>10
ワイ5時間睡眠だわ



12: 名無しブレイド 22/03/20 13:15:39
日光浴
穏やかな気持ちになれるよ



17: 名無しブレイド 22/03/20 13:19:18
太極拳



18: 名無しブレイド 22/03/20 13:19:37
肉と油を減らして米をちゃんと食べるようにしたこと
お腹と肌のトラブルが解消された



19: 名無しブレイド 22/03/20 13:19:45
朝に白湯プロテインを飲む
ほうれん草のおひたし
時間をかけたストレッチとスクワット



23: 名無しブレイド 22/03/20 13:21:47
プレーンヨーグルト



13: 名無しブレイド 22/03/20 13:15:41
友達の存在



25: 名無しブレイド 22/03/20 13:27:13
サウナ
実際は寿命削っとるんやけど翌日の肌つやと体力の回復具合がやばい



34: 名無しブレイド 22/03/20 13:55:39
>>25
サウナに１時間入れば寿命が１時間減る



28: 名無しブレイド 22/03/20 13:43:08
ストレッチ



29: 名無しブレイド 22/03/20 13:43:29 主
>>28
風呂上がりにするの？



30: 名無しブレイド 22/03/20 13:44:05
>>29
せやね
あとは寝る前



31: 名無しブレイド 22/03/20 13:47:41
時間を気にせず好きなことをやる



引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1647749636/

みんなの反応


2: 名無しのコメ民
みかんの皮。
みかん食う時に皮もむしゃむしゃ食う。


4: 名無しのコメ民
鍼
マルチビタミン


5: 名無しのコメ民
悪しき人間たちから離れた日々を暮らす