no title
1: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:13:38.90 ID:wUbXbW2O9
>>
11/9(日) 15:07

お笑い芸人の井手らっきょが9日、都内で行われた「歩いて学ぶダイアベティス（糖尿病）“そとでる”ウォーキング2025」に登壇。自身が経験した糖尿病発症について赤裸々に語った。

11月14日のWorld Diabetes Day（世界糖尿病デー）を記念して開催された本イベントでは、糖尿病専門医による講演やダイアベティスに関するクイズ、トークショーが実施された。

　2022年に糖尿病を発症した井手は、「時期的にコロナが流行した頃。僕は運動好きで毎日のように運動していたんですが、その時期は自宅にこもるのが多く、運動もしなくなり生活習慣で歩くのも減った」と振り返り、「絶対に体は動かすべき、運動は大事だと実感しました」と自身の体験を踏まえて語った。

　クイズコーナーで「糖尿病」という呼称が差別や偏見を生み社会的な問題になっている現状が紹介されると、「糖尿病という言い方は、尿から糖が出るという悪いイメージがあって、差別や偏見を生む感じがする」と当事者としてメッセージを送った。

　肺炎を患った際に血液検査を行い、「ヘモグロビンが11.4で、『これは数値が高すぎので入院してください』と言われた。スケジュールが難しいので、『次の検診までに自分で頑張ってみます』と待ってもらい、そこからサボり気味の運動、トレーニングジムも再開しました」とコメント。「食事は甘いものが好きで、甘いカフェオレを毎日3本以上飲んでいた。これが絶対ダメだと思い、水とかお茶にしたそれを一切やめて、スポーツジムに週2、3回行くようにした」と話し、「3か月後に検診をしたら7.1まで下がった。発症から2年半で6.2まで下がって、『すごいですね』と先生にはほめられました」と明かした。

　同じたけし軍団のグレート義太夫が糖尿病を発症したことを受け、以前からダイアベティスに関心があったという井手。「（義太夫は）かかってから合併症が出て、人工透析をやっている状況。そういうのを見ているので。自分は痩せ型だから大丈夫だと思っていたら発症してしまったので、ちゃんと向き合って直して行こうという気持ちになりました」と語った。



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4: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:15:06.45 ID:aT2ltwk/0
痩せてるやつのほうが絶対健康だからな



13: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:18:22.29 ID:FyG87Er50
>>4
健康ヲタ、ダイエットヲタはすぐそういうんだよ

俺病院勤務してるけど以外と痩せてる2型糖尿病患者いるんだよ？
進行して痩せたんじゃなく最初から痩せてる人

痩せてりゃ健康と思い上がってるから診断されてかなりショック受けるんだわ



987: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:06:51.48 ID:h+3SnySx0
>>13
痩せてて筋肉不足でもないなら緩徐進行1型糖尿病だな
診断が難しくて遅れることもある
俺がそうだった



20: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:21:38.66 ID:nTUL1CWO0
>>4馬鹿かよお前
井出なんてたけし軍団でもスリムだっただろうが



52: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:30:13.92 ID:x3WbUQzp0
>>4
統計的に1番長生きすんのはチビの小太りらしいで



66: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:32:39.32 ID:U+e9SyzJ0
>>52
そんな今すぐにでもにたいタイプの人間が1番長生きとか神様の皮肉かな？



195: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:54:53.40 ID:TmIcqM4n0
>>52
そんな奴生きていてもしかたないだろ



497: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:02:44.28 ID:tsWH1SBP0
>>195
生きてても仕方ない奴ほど長生きするんだよ



250: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:06:59.39 ID:nOOWAoNh0
>>52
だね
背が高い人も寿命が短くなりがちというし
体重もたとえるなら、ホテル市長くらいのふっくら感がベストかも



917: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:17:08.56 ID:NrGjLf180
>>52
>一時期、「体重が平均より少し多いくらいのぽっちゃり型のほうが長生きする」と言われたことがありましたが、この研究結果では、それが見事に否定されています。



924: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:20:24.84 ID:NrGjLf180
>>917続き

>信頼のおける医学誌「ランセット」のオンライン版に、アメリカのハーバード公衆衛生大学院とイギリスのケンブリッジ大学の研究チームによる「肥満が寿命に与える影響」についての研究結果が発表されました。

　1970年から2015年に行われた239件の大規模な疫学調査から、32か国1060万人のデータを解析したところ、肥満はさまざまな病気のもととなり、寿命を縮めることがわかったというのです。しかも、重度の肥満者では、寿命が10年短くなり、2人に1人は70歳前に亡するおそれがあると指摘されました。



945: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:35:48.26 ID:plNNCMvq0
>>52
健康だから太っていられるからね
病気になったら痩せちゃうし



107: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:40:59.12 ID:C00Dwqsr0
>>4
ある程度太っていたほうが長生きはする



427: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:45:17.90 ID:lVU+kIUE0
>>107
それ完全に間違いで、痩せてる群に末期癌などで痩せている人が入ってたみたい
そういった人たちを除いたら、
ぐにゃっと下がってから上がってたグラフが見事に正比例した



133: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:44:42.36 ID:heeAw1yr0
>>4
痩せているやつの糖尿病てカテゴリーなくもない



242: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:05:23.01 ID:nOOWAoNh0
>>4
吸収力がない痩せ型が、
糖質とりすぎて糖尿病になるパターンはある
痩せの大食いとか危険



420: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:44:09.66 ID:90uXZqDE0
>>4
糖尿病って進行すると痩せていくんやで？



437: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:46:36.37 ID:k3GiWXjg0
>>420
サンドの伊達とバナナの日村は痩せないな



477: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:57:43.07 ID:gE8djAt90
>>420
糖尿病で(治療していても)急激な痩せ目がついたら余命カウントダウン… なんて言い方されることはあるね

それは既に膵臓が完全にブッ壊れちゃった証だから



523: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:08:44.23 ID:DjZ595ZX0
>>4
やや背の低い小太りが一番長生きらしいぞ



695: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:53:18.14 ID:ZKiBDShh0
>>4
遺伝性じゃなくてもめちゃくちゃな食生活してると痩せてても糖尿病になる



730: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:05:54.38 ID:ohPQ4qAo0
>>695
めちゃくちゃってどういう？
常にカローオーバーとか？



733: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:07:01.67 ID:EDqMbi0M0
>>4
痩せてるか痩せてないかは、極端じゃない限りあまり関係無い
血液検査とかしてみないとわからないよ



814: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:52:06.75 ID:7kJSmUGb0
>>4
適切に食事管理して痩せてるのはいい
一番ヤバいのは食ってるのに太らない奴

食って太る奴はある意味インスリンが正常に働いてるのでまだマシ



821: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:00:01.86 ID:6G3arf030
>>814
俺だな
白米茶碗普通盛り食べたら血糖値上がりまくるから半分残すスタイル
ガリガリでめっちゃ細いＢＭＩ17.5とか



847: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:24:41.51 ID:eLaCWYWc0
>>4
絶対というか比較的な



900: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:05:24.49 ID:HC0UayH90
>>4
遠野なぎこ「・・・・」



5: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:16:03.06 ID:OM4R4dq80
炭水化物を人並みに抑えて甘い飲み物を飲まなくなるだけで糖尿病にはまずならないから安心しな。って糖尿病の父親に言われたわ



77: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:35:06.23 ID:dzAp7KwD0
>>5>>9
そもそも井出らっきょだけで無く他にもいいっぽい
糖尿になってる芸能人が居ると思うが

特にバナナマン日村に彦麻呂、ケンドーコバヤシにママタルトの大鶴肥満といった酒飲みの大食感の芸人は



249: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:06:46.90 ID:Q8pprEyO0
>>5
どんなに頑張っても7割は遺伝な



486: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:59:41.87 ID:KpJ8hxSm0
>>5
素人によくある勘違い

ヘム鉄摂取が2型糖尿病のリスクを高める
HealthDay News(2024/10/17)
　ヘム鉄の摂取が2型糖尿病のリスク増大と関連しているとする研究結果が、「Nature Metabolism」に8月13日掲載された。米ハーバード大学T. H.チャン公衆衛生大学院のFenglei Wang氏らの研究によるもの。未加工の赤肉を好む食事パターンが2型糖尿病のリスクを高めるとされているが、その関連性の多くは、ヘム鉄の過剰摂取で説明可能と考えられるという。

ありとあらゆる研究で判明しているのは、赤身肉(哺乳類の肉)加工肉によるデメリット
タンパク質摂取は、魚や大豆、鶏肉にした方がいい



504: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:04:25.88 ID:KBfY3cs90
>>486
赤身肉というと、「だったら霜降りならいいのか」と勘違いされがち

レッドミート、赤肉(牛豚馬羊など)というべき。(白肉は鶏魚)



552: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:16:32.15 ID:0WJQuLlE0
>>486
わい貧血気味いわれてヘム鉄サプリのんでるが、あくまで赤身肉がリスクあんの？サプリもあかんのやろか？



667: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:42:33.15 ID:V4qmtkKc0
>>486
ホエイはどうなんだ



744: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:16:10.07 ID:IDs64YhC0
>>5
糖尿は遺伝もあるからお前もやばいぞw



8: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:17:03.57 ID:FIX+qiNZ0
カフェオレくらいでは糖尿にはならんて
それ以外にもあるはず



35: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:26:34.18 ID:o5hzepqq0
>>8
熊本で飲み屋経営して深夜飲食原因だろなあ



47: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:29:24.22 ID:5veqxNAn0
>>35
あーそういう仕事か
じゃあちょっと同情するかも



773: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:29:38.21 ID:vx6zkQNQ0
>>35
「らっきょで糖尿病じゃ全員糖尿じゃん」と思ったら飲食やってんのか



45: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:28:41.99 ID:7h+5yOT50
>>8
だよなあ



255: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:07:40.98 ID:1pJ+XxvT0
>>8
コロナワクチンだよ
俺もそれで発症したし



886: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:58:53.17 ID:drAoNR0T0
>>255
お前は別の病気だよ



534: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:11:58.93 ID:d7p3H5Z40
>>8
チョコレートケーキだの、食事後の大福だの食べてる人もいるよね

ああいう人でも糖尿病にならない人もいるだろうしなんの違いなんだろう。
それこそ体質とか遺伝なのかなぁ



539: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:12:52.84 ID:tsWH1SBP0
>>534
男女差もあるよね



550: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:15:40.95 ID:8TB3smI10
>>534
海外の最新研究によると、例えばチョコでも人によって血糖上昇全く違うのは腸内細菌らしい
便から細菌調べてスマホで食べ物ごとに点数で教えてくれるサービス始まってた



738: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:10:52.52 ID:Z7E5tFB20
>>534
アメリカ人とか糖尿病ならずに200㎏とかなるから結局体質なんじゃね？



982: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:03:30.37 ID:GXZw2z+J0
>>8
カフェオレを毎日三本飲んでるような習慣のある奴は
他の甘いものもバカバカ食ってるだろうし食生活自体がだらしないはず



9: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:17:45.38 ID:AlB14gKe0
無縁そうなのにな



12: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:18:10.81 ID:E87S/jmY0
運動しろよアホ



71: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:34:05.96 ID:HpX7QKoB0
>>12
引きこもりさあ・・・



119: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:42:51.58 ID:7QP6cYG70
>>12
コロナのときでやれなかったって言ってるやろがアホ



403: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:40:27.21 ID:6bBhUjJb0
>>12
食生活見直して運動したら数値下がった
とのこと



21: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:21:39.61 ID:BslqJriN0
あれだけ走ったり飛んだりしてた軍団の男が糖尿病て…
検査でわかるだけで肉体的にはなんら問題は出ないもんなのかな？
肉体的に問題ないなら糖尿病て実は怖いものではない？小便から糖が出るだけ？



49: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:29:49.41 ID:25+p3fSO0
>>21
喉が渇いて水をガブ飲み だから頻尿
大（屁）が臭くなる



50: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:30:01.61 ID:BvDtm77a0
>>21
痛くないから気づかず怖い
ほっといたら足の指が腐ったり失明したりするよ



104: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:40:34.41 ID:BslqJriN0
>>50
なんでやねん！！
糖尿で失明や足の指が腐るとか関係性がわからんが恐すぎるだろ！！



127: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:43:46.62 ID:KT/t92xI0
>>104
糖尿病で血管にダメージが起きる。その起きる場所によって、失明したり壊したり、ということだそうだ



131: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:44:38.86 ID:25+p3fSO0
>>104
毛細血管がもろくなって壊れやすくなる
足の裏にチョットでも傷が付くと感染症になりやすく 治りにくくなる
最近だと、元近鉄の佐野（ピッカリ）が片腕を切断したばかり



138: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:45:45.55 ID:7QP6cYG70
>>104
昔、野茂とよくつるんでた佐野ってやつが右腕切除してるよ



139: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:46:05.53 ID:U+e9SyzJ0
>>104
血糖値が下がらないと血管の中を砂糖水が流れてるような状態だから血管の内側がベトベトになる
そしてそこにゴミが付着して固まってしまう
それがどんどん溜まっていって血管が詰まる
特に細い血管がある手先や足先や眼球でそれが起こりやすい



723: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:02:31.40 ID:KyMnCAEj0
>>139
なるほど



158: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:49:28.59 ID:uO7xKAgB0
>>104
簡単に言えば毛細血管が糖で詰まる。目や手足の指先は詰まりやすい。暴飲暴食したときに手足に痺れを感じることがあったら内科受診がおすすめ。



676: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:45:25.99 ID:V4qmtkKc0
>>21
井出はどう見ても速筋人間だから



876: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:52:50.98 ID:lM9GI3yO0
>>21
結局すい臓の問題だからな



27: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:22:50.60 ID:Mi4rYsG50
誤診じゃないの？



38: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:27:45.34 ID:luUCkjDE0
>>27
それは無いな
糖尿病の判定は何度も検査した上で決定されるものだし
何度測っても血糖値もHbA1cも高いままなら普通に糖尿病確定



383: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:35:09.54 ID:Mi4rYsG50
>>38
ヘモグロビンがどうのこうのってホントに糖尿か？



564: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:20:28.38 ID:Rtd0+mHR0
>>383
そこが大事だけど？
それくらいはみんな知ってると思ったわ
健康診断してないの？



30: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:23:41.63 ID:VnTU33m80
液体は消化吸収が早いからな
スポドリや栄養ドリンクなんかも飲みすぎると危ない



36: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:27:02.96 ID:30TbbGaY0
糖尿病て治ることあるの？



78: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:35:14.20 ID:/nd6052x0
>>36
直るというより数値をコントロールしてれば大丈夫みたい。



854: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:28:01.33 ID:MPaHMxjp0
>>78
定期的に病院行って血液検査してお薬貰って
医者の言うことちゃんと聞いてりゃ普通に寿命全うできるね



85: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:36:46.56 ID:obZ9yY960
>>36
尿は泡立つし手足は痺れるし目は霞むし健康診断で尿糖4+だったけど食生活見直して運動するようにしたら2年で健康診断A判定になった
油断したらまた悪化するんだろうけど



150: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:47:49.53 ID:7QP6cYG70
>>36
治らん
なったら一生付き合っていかなきゃ行けない
異常な数値にさえならなければ問題ないけど



56: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:30:39.55 ID:doSFhUup0
糖尿は早めに気付いて軌道修正すれば大した事ない。
膵臓とか血管とかだいぶダメージうけてからだとキツイ。



65: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:32:37.97 ID:HpX7QKoB0
元々体を動かすのが好きな人だったから独力で下げる
ことが出来たんだろうなあ



70: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:33:37.12
相当砂糖たっぷりの甘いカフェオレだろうな
３本も毎日飲んでたらヤバいわ



88: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:37:24.84 ID:00nP8HNQ0
井手らっきょは下戸だし軍団の中では健康的なイメージなんだよな
芸はないけどスポーツが得意で早寝早起き、趣味は野球、酒もタバコも無縁



126: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:43:44.00 ID:Wh+l5zlB0
>>88
らっきょうは軍団内で一番の芸達者だぞ。
だからたけしにすごく気に入られてた。



196: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:54:57.71 ID:N5KnJ32K0
>>88
宮尾すすむのモノマネがあるだろ！



96: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:38:27.13 ID:9VmzTinr0
コカコーラゼロなら大丈夫だよね？
だって糖質ゼロだからゼロなんだから



108: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:41:06.38 ID:nnN5iz+o0
>>96
糖尿病に関しては大丈夫だよ。あくまで糖尿病にだけね



134: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:45:06.44 ID:dzAp7KwD0
>>108
それどういう意味なの？

毎日トクホのZEROカローコーラを飲んでるだけに気になるのだが



226: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:01:25.76 ID:QrEbj+sE0
>>134
糖質のかわりに人工甘味料で甘くしてある
これに害があると言う人もいる

コカコーラゼロは、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース
(使用量の多い順番に記載しないといけない)

アスパルテームはWHOが発がん性ありと報告
基準摂取量は体重1キロあたり40ミリグラムまで。体重70kgならジュース10本くらい。
アスパルテームは砂糖の200倍の甘さがあるとされている。
つまり同じ甘さを砂糖で出そうとすると、200倍入れないといけない。どっちが体に悪いか

アセスルファムKはWHOも安全としている。だが中国製造のものに発がん性物質混入の報告も。
また妊婦が摂取すると、胎児に影響する可能性の指摘も。

スクラロース。140度以上に加熱すると有害な塩素ガスが発生



318: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:18:18.47 ID:9VmzTinr0
>>226
人工甘味料の方が良さそうだな
街で食べるもの全てを砂糖から置き換えて欲しい



428: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:45:21.98 ID:etGJl8h20
>>226
これが病気の原因だと思っている



386: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:35:53.45 ID:bgJ3TjQ+0
>>96
うん
水代わりにガブガブのんでも平気だよ



109: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:41:08.77 ID:m7yQwVVp0
甘い液体は糖尿病一直線って聞いたことあるわ



368: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:31:25.58 ID:wzGp8zQM0
>>109
液体の場合、体内への吸収が早いから血糖値を急激に上昇させるっぽいな
だけど何でもかんでも甘いものがダメってわけじゃなくて
節度を持って食べたり飲んだりすれば問題ないんだよ



112: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:41:32.95 ID:z0KLgL0s0
ソフトドリンクは大いに関係あるよ

ごはん一杯（１５０グラム）炭水化物５５
５００のコーラ　炭水化物５７

糖分の高い飲み物を3杯飲んだらご飯三杯食べるのと同じ



128: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:44:30.83 ID:y/Tr9Eer0
>>112
昼に定食屋で米2杯、仕事中に午前午後500のコーラ1本ずつ
とかなら普通に居そう



117: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:42:21.79 ID:JXPGwppj0
俺も痩せてるけど甘い飲み物結構飲んでて
代わりに1日の摂取カローはかなり低い
井手らっきょぽい体型なんだけど
やっぱ甘いものはダメなんか痩せてても



129: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:44:32.71 ID:Bcnxg+f/0
>>117
やせの糖尿もいるからなぁ
経験からいうと４０歳突っ込んだら、もう医者にかかったほうがいい
３５過ぎた辺りから体の衰えを感じるようになった
血液検査でアカンって言われて薬飲み始めたのは今から５年くらい前だったと思うので
４５くらいで何もしてないと内臓がピンチになってくる
まぁ健康な生活してればそうそうこうはならんと思うが



142: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:46:40.29 ID:jE/PZPKu0
運動しまくって糖分取らず無理にヘモグロビンA1cの数値下げても糖尿は糖尿なんじゃないの？
内臓の糖の処理機能に異常があるのは間違いないんだから



171: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:50:38.86 ID:7QP6cYG70
>>142
らっきょも治ったなんて言ってないでしょ？
発症したら数値とにらめっこの生活になるよ



167: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:50:17.24 ID:8Gcz/Gw10
「食事は甘いものが好きで、甘いカフェオレ（350ml）を毎日3本以上飲んでいた。これが絶対ダメだと思い、水とかお茶にしたそれを一切やめて、スポーツジムに週2、3回行くようにした」



168: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:50:30.78 ID:25+p3fSO0
糖尿病でﾀﾋぬ人はいないが
毛細血管を傷つける病気なので、脳梗塞や心筋梗塞などの合併症を誘発するからな（西城秀樹、渡辺徹がコレ）
緑内障になりやすくなって失明も怖いな（コージー富田がコレ）
腎臓もやられると透析生活だし（グレート義太夫がコレ）



175: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:52:01.79 ID:uO7xKAgB0
アルコールやタバコ規制するなら、加糖ブドウ糖液糖入りの飲料も規制したほうがいいと思うよ



183: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:53:14.28 ID:obZ9yY960
検査に引っかかったわ～とか軽く考えてる人間多いけど糖尿病ってまじで怖い病気だからな
ある意味ガンよりキツい



189: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:53:30.72 ID:Dy2r0dKY0
>>1
カフェオレ３本でアウトなのか
ヤバイな・・毎日プリン３個食べてるわ



216: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:00:13.87 ID:+KbLrc280
>>189
一個にしたらどうだろう
でもカフェオーレみたいな飲み物の糖分はプリンと比較すると相当な量みたいだね



201: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:55:36.38 ID:zZLIlHSv0
ならないようにするのが大事なんだってな
飲み物は特に気を付けないと思ったより糖分入ってるものがたくさんあるから



209: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:57:15.85 ID:I06oajqs0
コーラ500mlはスティックシュガー19本に相当
飲み物には気を付けないと



213: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 15:59:08.48 ID:BvDtm77a0
>>209
スティック19本丸呑みは苦行なのに
コーラだとすんなり飲めてしまう怖さ



631: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:35:02.78 ID:laOzbhUb0
>>209
歯医者で角砂糖22個と見たが



217: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:00:16.66 ID:7T2rf/RK0
義太夫は透析になって痩せて半分くらいになってる
糖尿病の怖いところは血管や内蔵があちこち弱くなって徐々に蝕まれるのと病気や怪我の治りが遅くなること
投薬と食生活と運動に気を付ければ寿命全う出来るよ



243: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:05:35.00 ID:VObP54JT0
>>217
糖尿病の薬が優秀になったから透析導入もピークアウトしてるらしいね



224: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:00:46.84 ID:vESnuSEC0
糖尿病は一度発症すると完治しないのが厄介
その割に予防にはあんまり力を入れてない気がする



233: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:03:01.28 ID:P5xDYiXN0
>>1
えー、この見た目で糖尿病なんだ


分からんもんだなあ



240: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:04:54.56 ID:qdO61An90
日中韓のアジア人は欧米の食事に体質が合わないのか糖尿病多くなったんだよな



251: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:07:18.33 ID:xM/fjabF0
糖尿は遺伝もあるからな、どうしようもない場合もある
曾じいちゃんの代からうちは糖尿家系で俺も何年か前に糖尿になった、ストレスでちょい過食したらすぐ発症
膵臓がインスリン出しにくい体質だとなってしまうんだろうな

まぁ2型なら薬で抑えつつ運動したりで血糖値とa1cを下げておけば一般人と変わらない
ただ免疫が落ちるから風邪がひきやすいとかそういうデメリットだけだな
糖尿自体より合併症が怖いね、自然治癒力も下がった感じするし



265: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:09:54.91 ID:Bcnxg+f/0
>>251
免疫落ちるよなぁｗ
買い物に出かけると１００％風邪もらってきて
翌日ダウンしてるわｗ



257: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:07:54.92 ID:braJ6nrv0
糖尿病と診断されて真っ先に止められるのが甘い飲み物だからな
スポドリも市販の野菜ジュースもダメ



261: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:09:13.52 ID:Tfhvk0ez0
>>257
食塩とか何も添加されてないトマトジュースだけは良いらしいよ！



260: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:08:23.78 ID:Tfhvk0ez0
米とかは大量に食っても一日に8000歩とか？運動してたら糖尿リスクは低いらしい。
とにかく甘い飲み物が一番ダメらしいね。



657: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:40:09.15 ID:laOzbhUb0
>>260
専門医はみんなそれ言うわ
飲み物は消化がいらないから一気に吸収する
だから血糖値も一気に急上昇する
血糖値は急激に上がると下がるときも急激に下がるから甘い飲み物は一番やめとけって



267: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:10:10.39 ID:ZyYOE/3X0
お菓子とかスイーツとか甘い食べ物が悪者にされがちだけど、
酒とかジュースとか飲み物のほうがヤバいのかな
もしそうなら国を挙げて規制すべきじゃね？



277: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:12:29.16 ID:z0KLgL0s0
>>267
飲み物は体内に入れやすいからね
その分メーカーも糖分の少ないのやないのを売り出している



278: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:12:30.58 ID:QOtI8gxt0
>>267
一番悪いのは炭水化物の取りすぎなんやが



279: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:12:39.62 ID:nOOWAoNh0
>>267
液状の糖類はいっきに体に入り込むから、
処理しきれないものは直接血液中に流れ込んで、
ダメージ与えまくり
吸収力が半端ない人は、ある程度は限度が高い
まぁお菓子もほどほどに



286: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:13:09.14 ID:SDp93yaR0
>>267
どこかの業界に悪影響が出るものって
なかなか動かないよね
パーティー券でお世話になってる政党は動けないｗ



307: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:16:22.75 ID:RB7DSrr80
>>286
健康イメージの野菜ジュースなんて糖尿病にとっては完全に悪だけど
健康番組では「飲み過ぎには注意」くらいしか言わない



292: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:14:26.33 ID:VObP54JT0
>>267
プロテインもそうだけどやっぱ液体は吸収良すぎて負担でかいわ
どっちも必須の栄養素ではあるのに



328: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:22:01.78 ID:hoYZpJ2C0
>>267
俺はスイーツ、アイス、酒を毎日飲み食いしてるけど大丈夫
食自体に興味なくて上記以外は米かパスタを1日1回食うか食わないか。トータルで食いすぎないことだと思うよ
バカみたいに3食摂ってジュースとか酒飲んで、お菓子食ってたらそりゃ病気になる



332: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:22:57.00 ID:SDp93yaR0
>>328
ほかのものを減らす知恵があるかないかだな



338: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:23:44.78 ID:4R8dDGYl0
>>328
栄養分足りなさすぎて違う病気になりそう



340: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:24:14.50 ID:SDp93yaR0
>>338
たしかにタンパク質が



404: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:41:08.27 ID:ohPQ4qAo0
>>328
アイスのオススメ教えて



434: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:46:13.03 ID:hoYZpJ2C0
>>404
アイス開発に力入れてないのか、実は最近のコンビニアイスはバリエーションが少ない。たぶん誰でも知ってるような定番物しかないよ。前は例えば冬ならストロベリー物が多くなったりしたんだがな。それでもセブンは色々オリジナル頑張ってるかな



499: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:03:21.97 ID:ohPQ4qAo0
>>434
確かに定番品強いよねアイス
自分はれん乳味好きだけどあんまない



582: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:24:26.28 ID:hoYZpJ2C0
>>499
夏に出る練乳氷系良いよね。練乳系だとまいばすけっとに割とある印象



601: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:27:29.87 ID:hoYZpJ2C0
>>499
あと袋に入った100円くらいのかき氷に自分で練乳かけるのも好き
あと今ならジャイアントコーンのホワイトチョコのやつが出てるな



662: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:41:27.78 ID:ohPQ4qAo0
>>601
ジャイアントコーン探しまで見るわありがと



683: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:47:44.72 ID:V4qmtkKc0
>>267
俺はアル中だけど糖尿はない
肝臓んでるけど腎臓はいたって健康
アルコールは直接関係ない



276: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:12:20.81 ID:Maoo5VMn0
まいにち大量の運動やってる人が、とつぜん運動をやめる
これが、いちばんこわい

この状態に、くらべたら
いつも、まったく運動してない人
の方が、まだいい



281: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:12:51.43 ID:mSs9uSQu0
甘い物を沢山摂ると糖尿ってのは違うんだろ？



297: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:14:48.94 ID:z0KLgL0s0
糖尿になるリスクは糖分の取り過ぎ＞＞＞運動をしない
食べる量、飲む量をコントロールしないと運動では血糖値は良くならない
食べる量などをコントロールして運動をすると効果抜群だな



306: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:16:07.91 ID:JxPt35jA0
>>1
いやいや、差別や偏見を生むじゃなくて、2型糖尿病は差別や偏見を受けて当然のお恥ずかしい疾患だろうがよ。
身長を伸ばせ縮めろは無理でも、体重を減らせは、誰もができることだからな。



337: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:23:28.35 ID:F11IjoHj0
>>306
らっきょはお前より痩せてて筋肉もあるやろ



313: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:17:33.35 ID:LpnCeHW90
今話題の４毒抜きはいいぞ
小麦と植物油と乳製品と甘いもの



322: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:19:41.25 ID:LSx6pG3J0
>>1
ソンナニ一気にA1c下げたら怒られるぞ普通



335: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:23:16.98 ID:VObP54JT0
暴飲暴食して太く短い人生送るぜって言ってる人いるけど糖尿はそうならないからクソだよな
コロっとななくて末端とか細々したところからジワジワ腐ってくる拷問



343: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:24:37.30 ID:nOOWAoNh0
>>335
糖尿は、ピンピンコロとは真逆で、
正に拷問みたいなもんだよね



344: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:24:42.22 ID:z9TZx2Ub0
10月に発売されてCMもやってる明治のヘモグロビンA1c対策ヨーグルトを今毎日
飲んでるけど、ヨーグルト食うだけで血糖値下がったらそれこそノーベル賞ものの
発見だろう、と騙されたつもりで飲み始めたんだが、これがちょっと怖いくらい
血糖値下がる。明治の開発者は何年後かもしれんが本当にノーベル賞獲っちゃうかもしれん



348: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:26:03.04 ID:BvDtm77a0
>>344
飲むタイプもあるんだね試してみる



351: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:26:35.29 ID:g7bHSz6S0
>>344
明治はR-1ヨーグルトでステマ事件起こしてたな



382: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:34:50.73 ID:25+p3fSO0
>>344
はい、ステマ。
だまされんよ



396: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:38:33.96 ID:z9TZx2Ub0
>>382
まさに信じるか信じないかはあなた次第。ていうか人による可能性もあるから
みだりに勧めるつもりもない。

ただ自分に関しては頻繁に低血糖症状が起きるくらい下がりすぎてるから、
有難迷惑というか扱いに困っている。このヨ－グルトを食べる量を減らすか
インスリン量を減らすか調整しないとアカンからな



352: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:26:41.97 ID:JA/F2yYD0
ヘモグロビン11ってのは年1検査してればありえねえだろ
その前に飲み薬で6くらいに抑えねえと



355: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:27:02.92 ID:9VmzTinr0
冬はみかんを1日10個くらい食うんだけどこれもダメなんだろうなあ



405: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:41:29.98 ID:wzGp8zQM0
>>355
果物に含まれる果糖は血糖値を急上昇させないけど
中性脂肪に変わりやすい性質があるから
太りやすい点で食べすぎは禁物らしいよ



365: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:31:05.33 ID:IdZ529aY0
糖尿だよおっかさん



372: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:32:08.02 ID:VObP54JT0
黄色人種はそもそも膵臓そんな強くないからな
白人はアメリカの球体みたいな肥満になってそれ続けてようやく2型発症する



375: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:33:00.99 ID:z0KLgL0s0
俺も検査をしてなくて糖尿になったが、いつなったかは分からないが大きなきっかけは
食生活が乱れたことだな　起きて一発目の食事が午後３時とかやっていた
一見、食事抜きだから良さそうだが良くないんだよな　血糖値が下がっているから爆食いになりやすい
血糖値が急上昇しやすい



379: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:34:01.57 ID:VObP54JT0
>>375
16時間ファスティングとか流行ってるけどあれも一発目の食事は血糖値の上がり緩やかなものにするってルールあるからな



388: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:36:08.99 ID:hoYZpJ2C0
>>375
爆食いしなきゃいいのでは



389: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:36:16.08 ID:22GzEI5Z0
僕は缶コーヒー買っても半分飲んだら捨てる
角砂糖換算聞いた後だと飲み干すのは無理



398: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:38:51.60 ID:9Wh8jZEg0
>>389
糖分ゼロ飲めよｗ



413: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:42:53.59 ID:VObP54JT0
日本人は米食ってきたから米は大丈夫とか言ってる奴いるけど昔の奴らが食ってたの玄米だからな
白米食った後指先の血取って血糖値測ってみるとビビるよ



547: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:15:14.66 ID:Y6ggTeq80
>>413
大丈夫、米は食え
納豆焼き魚味噌汁糠漬けといったメニューなら米3杯食べても血糖値は下がる
あとは間食しない、それだけのこと
食い過ぎで糖尿病のやつ、飴とか菓子とかジュースコーヒーと一日に平均13回食べ物を口にしているそうだよ



415: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:43:30.24 ID:0BmyqLb00
>>1
60代のジイさんにこんな話されてもなー
何の参考にもならんしつまらん



417: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:43:45.05 ID:xLrj5qp50
>>1
砂糖って一言で言うと毒なんだっけ？
ちょっと過激な答えだけども



418: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:43:57.83 ID:WGz/6dBg0
痩せてる人は食事療法（減食）使えないから結構深刻なんよ
肥満は痩せれば改善するからなんとでもなる、今はGLP1で食欲抑えて痩せられるしね



432: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:46:00.87 ID:Di8YpZVY0
松山千春もだったな



433: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:46:12.50 ID:2fG87Qfu0
カフェオレ350ml×3本
カフェオレ100ml当たりの砂糖はコーラの11gより少ないが各社平均で7g位でスポドリくらい


1日の砂糖量にすると73.5g、294kcal
コーラだと700mlくらい
カアイス2個分くらい

20代でも体質によってはリスクになる位の砂糖の量だな
砂糖よりも高果糖高ブドウ糖液とか異性化糖ってやつはジュースによく入っていて糖尿病や脂肪肝を起こすと言われてる



448: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:49:38.47 ID:ooB909ZK0
ジュースを飲みたいならせめて人工甘味料入りのカローゼロの奴を飲めよ
人工甘味料に根拠もねえのに文句を言う奴がいるけど、ジュースを大量に飲んで糖尿病になるより100倍マシだからな



456: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:51:43.35 ID:VObP54JT0
>>448
半分運みたいな発癌性よりも血糖値の方が100倍やばいからな



454: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:51:08.46 ID:A5rJ7Jip0
>>1
ポカリも野菜ジュースも砂糖たっぷりだし甘いカフェオレなんて砂糖飲んでいるみたいなもんだぞ
井手らっきょ久しぶりに名前見たな
もうお爺ちゃんだろ



458: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:51:59.43 ID:Di8YpZVY0
>>454
平日牛丼屋通いやカ麺頼みもだよ



468: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:55:16.46 ID:0Maxgmor0
>>454
野菜ジュースに砂糖なんて入ってねーよ
野菜や果物の糖質（炭水化物）と言え



457: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:51:58.73 ID:n6wgd0nN0
井出ちゃんグー



470: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:55:33.76 ID:fiINWP+90
ジュースはいかんよ



475: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:57:31.35 ID:BLgZzcpe0
昨今のエナジードリンクブームはマジでヤバイと思うわ
中高生とかも平気でガブガブ飲んでる
そのまま社会人になって習慣的に飲み続けてる人も多いから、糖尿病リスクがやべーことになってるだろうな
糖尿病患者の数が一気に増えそう



492: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:01:08.37 ID:o70A2zSk0
>>475
大人になるころには治療法が見つかってると医学の進歩を信じてるのだろう



480: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 16:58:44.97 ID:CCHSOw6N0
別にすごくないだろ
俺は頻尿と体がめちゃだるいので泌尿器科言ったら尿に糖が出ていた上にa1cが9.3もあった
んですぐに内科に行ってそこから投薬を開始した
同時に医者の待合室に糖質制限に関する本も置いててネットで調べて糖質制限の原理を学び開始
そしたら特に運動もしないのに血糖値は短期間で改善され半年後には薬を飲まなくて良いほどに改善
糖質制限開始後3か月後までにはa1cも一気に5半ばまで改善した
かかりつけ医は別に糖質制限支持派でも否定派でもなく個人のやり方を尊重してくれる
担当医いわく糖質制限で俺みたいにすごく良くなる人が多い一方効果が出にくい人もいるとのこと
俺が糖質制限開始してもう10数年経過したがいろいろ異常値が多かった検査数値もみな改善
今はこちらから事前に糖尿であることを言わないと（かかりつけ医でないと）わからないほど
北里研究所の糖尿専門医も糖質制限の絶大さを訴えるようになり今の医学界でも認知されるようになったが
中にはやり方を壮大に勘違いして健康害するアホも一部いるがしっかり正しいやり方を学べばこれほど2型糖尿に有効な治療法はない
糖尿診断受けてすぐの頃は1か月に1回は定期に通いその後3か月に1回、その後6か月に1回、で途中から現在は1年に1回の定期通院だ
もちろん内科だけでなく糖尿になれば眼とかにも来るので眼底検査も必ず1年に1回はしてる（まあ眼科は他のことで最低でも1年に1回は行くし）
検査数値もみな正常範囲で一見ではわからないがこれでも普通の糖質多い食事をすれば血糖値は完全に糖尿病患者のそれになる
なのであくまで糖質をコントロールしてるおかげで正常値を保っているだけでこれからぬまで一生この糖質制限した食事は続けないといけない
薬のお世話や合併症の発症の恐怖から逃れるためにはこれを続けるしかないのだ



495: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:01:57.32 ID:YX2t6nKW0
NHKで元近鉄の佐野の特集を見たときは糖尿病は怖いと思った



501: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:03:48.37 ID:2fG87Qfu0
糖尿病が両親と祖父母にいないと統計的にかなり糖尿病になりづらい

両親が両方糖尿病だと50%～70%は糖尿病になる

遺伝的に膵臓が米、砂糖などの糖質に弱い場合と、インスリンが効きにくくなる脂肪やグルカゴンなどの内分泌系のリスクがある人、その両方の人がいる



508: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:05:27.09 ID:VObP54JT0
ちなみに血糖測定器持ってる人ならみんな知ってるだろうけど白米は結構やばい



511: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:06:08.04 ID:qY08gR060
糖尿病っていきなりなるの？
ワイもこれくらいカフェオレ飲んでるけど数値は問題なし
コレステロール値は200超えてるけど



529: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:10:39.70 ID:2fG87Qfu0
>>511
毎日水代わりにジュースを飲んでなければ猶予がある
hba1c(ngsp)が正常高値(5.6%～5.9以下)を7年で一部の人15から20%がいきなり6%をスキップしたりして発症する

ということは高くてもhba1cは5.5までに維持すべきだし5.3%以下なら食後の血糖スパイクも起きてない人が多い



535: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:12:16.70 ID:z0KLgL0s0
>>511
サラリーマンやって毎年しっかり検査している人は大丈夫でしょ
ただし自覚があるならそれ以外の検査をしたほうが良いだろうけどね



640: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:36:35.20 ID:gWQL19I10
>>511
検診で医師から注意受けてから改善の余地が無かったら3年以内に発症する事もあるよ
歳取ると血管が老けるから若い時と同じ生活してたらヤバい



794: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:44:00.76 ID:977WR70G0
>>511
会社の1年に一回のドッグで標準値だった俺が翌年いきなり9超えてた



514: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:06:32.53 ID:DEDvGzCA0
4毒抜きw牛丼はゲートウェイドラッグのようなものww



520: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:08:02.59 ID:3nBobbQH0
>>514
日本人は食い過ぎより、甘い飲み物で糖尿が多い


残念だが甘い飲み物好きなやつアホだよ

なんでお茶選べないの？アホだわ



775: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:30:35.34 ID:Pe0i7Hww0
>>514
牛丼は問題なかろう



532: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:11:18.69 ID:MrGCC9lt0
糖尿病のやつが夏で汗かくからって、ポカリスエット飲んでた時は大爆笑だったね


ポカリスエットは最強砂糖だろーに

案の定重症化www



548: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:15:33.21 ID:2fG87Qfu0
最近の糖尿病予防のトレンドはスクワットわ勧める医師が多い

ウォーキングをしても筋肉が少ないと特に女性は筋肉が少なくて糖の移動先が無くてウォーキングの効果が低い

スクワットはブドウ糖の取り込み量が多くて負荷を増やして筋肥大すると痩せていた女性でもはっきりとした食後血糖低下が起きるのでやったほうがいい



558: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:18:34.79 ID:C3lSZ//d0
糖尿病になりかかってるから、のどが渇いて甘い飲み物を欲するんですよ



561: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:19:38.28 ID:vESnuSEC0
俺174cm64kgで糖尿発症したよ
恨むよバーちゃん…



579: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:23:46.51 ID:Hz/3sFSl0
>>1
甘いカフェオレ毎日3本くらいで糖尿病の要因にはならないよ。



592: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:26:06.98 ID:UfPFf74+0
>>579
おにぎり一個の方が糖分多いのよな



593: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:26:16.39 ID:8TB3smI10
>>579
インスリンは加齢で減少していくから
若い時と違って６０過ぎのらっきょが毎日３本はこんだけ上がっても納得



580: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:24:01.60 ID:v2jRE+y/0
結局運動でなんとかなったという話か



585: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:25:14.40 ID:2fG87Qfu0
日本の糖尿病の有病率
2019年の調査では、男性は50代で17.8%、60代で25.3%、70歳以上で26.4%

40歳から有病率が高くなり還暦前までに5.5人に独りが糖尿病になるんだな

ジュースもアイスもかなり食べても糖尿病になりにくい人は糖尿病患者と同じ位多いから中々不平等でややこしい



605: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:29:25.34 ID:UfPFf74+0
口に甘いかどうかなんて関係ねーぞ
糖尿病発症したら寿司一貫に気を使うようになるよ
血糖値測ると爆上げする
うどんなんて食べ物は夢のまた夢になるよ



610: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:30:16.89 ID:Pt6vn0jT0
>>605
重要なのは糖質だからな



612: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:30:40.26 ID:z0KLgL0s0
>>605
俺も糖尿だけどうどんもラーメンも食っている
その瞬間は上っているかもしれないがHbA1cは基準内、薬でね



653: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:39:33.95 ID:nOOWAoNh0
>>605
寿司は砂糖たっぷりだよね



621: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:32:51.73 ID:vqP4jX780
甘いカフェオレでとかほとんど影響なんてないだろ
普通に家系だよ



626: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:33:44.61 ID:Pt6vn0jT0
>>621
何か一つに原因を絞るのがナンセンスというのが現代医療の見解



650: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:38:30.27 ID:0Maxgmor0
>>621
世界最高齢の長寿の婆さんもコーラと甘いもの大好きだったからな
紛れもない事実だが大体長寿の人って甘いもの好きなんだよな笑



622: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:32:54.09 ID:0qrR05la0
若いうちに通用してきたことが、年取ってから通用しない場合が多い
例えばビールなんてそう、周りで通風なってる人があまりにも多い

糖分取りすぎもどっかで制限かけないとね



632: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:35:03.10 ID:CJJ4IDmm0
おれ毎日コーラ500ペットボトル5本飲んでる生活10年続いてるけど
もしかしてちょっとやばいかな



639: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:36:16.44 ID:UfPFf74+0
地域性すごいんだよ糖尿病って
四国と九州の1部すごい数なんだよな
他県の倍以上ある地域ある
よく言われてるように遺伝なんだよな
肥満になってる色々壊れると遺伝関係なく2型発症することある
けどこういう人は完治したりするんだよな、なんか不公平だなって感じる



645: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:37:48.96 ID:0qrR05la0
>>639
香川県のことだろ？



666: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:42:12.67 ID:UfPFf74+0
>>645
徳島の方が上なんだよ
香川が全国3位
あの一帯の地域病みたいになってるんだよな

トップの青森が20.2%で最優秀の香川県が7.8%とかだもん
有意差なんてもんじゃない



677: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:46:18.99 ID:0qrR05la0
>>666
徳島と青森の方は予防のために運動してください＞＜



857: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:29:40.15 ID:oLGSnYKZ0
>>666
そりゃうどんの食い過ぎやろ



668: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:42:36.92 ID:bgFm6w7R0
ウチは肥満家系だけど家族、親類共々一切糖尿とは縁が無いから遺伝の影響はあるよな



697: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:54:37.62 ID:wLVO8Rti0
>>668
そもそも肥満だから糖尿病になるわけではないからな
糖質を何から摂取しているかでも大きく違う
たとえば大谷翔平は砂糖を一切摂らない代わりに、良質な炭水化物を大量に食べることで糖質を補給している
でも糖尿病患者の多くが、お菓子とかジュースとかインスタント食品が好きな傾向にある
コレステロールタクヤもジュースの飲みすぎで糖尿病で亡くなったし、ガーシーもお菓子の食い過ぎで糖尿病になった
でも力士とかプロレスラーに糖尿病なんて話は聞かないだろ？
遺伝の影響が強いのは一型だけで、一般的な糖尿病である二型は食ってる物の品質に左右されるんだよ
つまりお前んちは、普段から良質な手料理を大量に食ってる恐らくは田舎の農家みたいな環境だってことだな、うらやましい



713: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:00:23.01 ID:E8o/vWMG0
>>697
力士やプロレスラーの糖尿病と痛風は定番
猪木は痛風＋糖尿病だった



736: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:09:48.55 ID:wLVO8Rti0
>>713
定番のわりにエビデンスが猪木だけじゃ…
それに何事も程度ってもんがあるからね
投薬治療と糖質制限が必要な段階でなければ、いわゆる糖尿病扱いにはならないと思う
力士やプロレス続けられるなら大した糖尿病患者とは言えないよ
治療が必要な糖尿病って、怪我とか病気とかも治らなくなるんだぜ？



745: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:16:39.31 ID:Pt6vn0jT0
>>736
猪木だけとかそれはお前が知ってるのがそれだけってことやろ



763: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:25:09.95 ID:E8o/vWMG0
>>745
谷津嘉章は糖尿病で足切断
ミスター珍の晩年は第一級身体障者で頻繁に人工透析受けていた
曙も長年糖尿病で54歳で去とか重度の糖尿病だった人間何人もいるよ



674: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:44:54.88 ID:CgwrsNwQ0
俺もコロナでジョギングやめてストレスでお菓子ばっか食ってたら糖尿病なったわ
それまでは数値ギリギリ圏内だったんだが
ウォーキングだけでもしとけばよかったと後悔



679: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:46:47.34 ID:wWEucOJK0
雪印のコーヒー牛乳って糖尿病患者を量産して相当な数の人間をに至らしてる
飲む度に喉が乾くし悪魔の飲み物だとおもうわ



689: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:51:38.59 ID:LmsrIZ6N0
ごはんの糖質とソフトドリンクの糖質は別物やで



708: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 17:58:59.04 ID:pxuo3n9B0
カフェオレだけじゃならんと思うなぁ
1日2L以上コーラ飲む肥満でも糖尿病にならん奴いるし



720: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:01:27.51 ID:wLVO8Rti0
>>708
糖尿病になってるけど、判明してないパターン多いからな
1日に２Lもコーラ飲むような肥満が、適正な糖尿病検査を受けているとは思えんしな



718: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:01:13.23 ID:oaYQVhYd0
痩せてる人で怖いのは若い頃から体重やサイズ変わらんけど、筋肉が脂肪に変わってる現象のサルコペニア肥満

井手らっきょも長年保ってきた筋肉が巣ごもり生活で脂肪に変わってしまった危険性もあるな



726: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:04:20.41 ID:6G3arf030
飴いいぞ飴
甘くて美味しい
そして長持ち
１日20こぐらい舐めてるわ



727: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:04:45.63 ID:KyMnCAEj0
>>726
糖尿？



732: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:06:59.02 ID:6kdMiX7Z0
脂肪は体脂肪で蓄えても無害だが
糖質は身体を回ると毒なので真っ先に消化されてるとも言える



741: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:14:34.99 ID:wLVO8Rti0
>>732
いや、体脂肪は血管に影響大だよ、無害ではない
ものまねのマエケンもラーメン屋のラーメンの食い過ぎで、ラーメン食った直後にぶっ倒れて亡くなったからな
つい最近も健康診断オールAの30代が、ある日血管障が出て下半身不随になったってニュースがバズってた
糖質もヤバいけど、脂肪（脂質）もヤバいぞ



735: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:09:17.76 ID:ZyYOE/3X0
大人は子供が喜ぶと思ってジュース与えたりするけど、あれって罪なことだったんだな
もっと社会や大人たちが砂糖入り飲料は悪だって教える仕組みが必要だよね



740: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:13:42.64 ID:m4xoVOqX0
>>735
給食では牛乳ではなくプロテイン飲料を出すべきって言ってたのがいたな



743: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:15:58.55 ID:CvgYiNuO0
井手らっきょも熊本の人だよね
熊本って糖尿病というか腎臓悪い人多い気がする
何で？



782: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:33:52.46 ID:ea5J5yGr0
>>743
厚生労働省によると糖尿病性腎症の10万人当たり患者数で日本一なのは熊本県。理由はわからない。

>>



758: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:22:53.77 ID:yddJN5B50
これ意外だな。グレート義太夫はいかにもだけど俊足で健康的なイメージの井手が糖尿病って。



768: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:26:33.18 ID:5EdQxFbK0
ようつべのasmrや大食いモッパンやってる若い奴らは大丈夫なのかね
撮影日以外絶食したり身体整えてるとはいえ40～50歳になったら絶対ガタくるってあんなん



789: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:41:06.71 ID:Uq/3Ftaw0
井手らっきょはスナックやってるから酒が悪かったとは商売上言えない



800: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:46:29.02 ID:hfrN/Fta0
水やお茶は飲まずアクエリアスゼロと　
アイスコーヒー微糖(人工甘味料使用で0カロー)しか
飲んでないんだが俺は糖尿病は大丈夫よな？
ゼロカローなんだし。



810: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:49:03.80 ID:Et5tneNk0
>>800
人工甘味料で癌になるかもな



846: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:23:12.67 ID:OlIypod/0
>>800
人工甘味料ってとても体に悪いよ〜



891: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:01:55.95 ID:lM9GI3yO0
>>800
心配だったら血液検査しなよ



893: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:02:31.53 ID:lM9GI3yO0
>>800
人工甘味料血糖値は上がらない



812: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:49:52.45 ID:fLRUBphp0
>>1
3本て何mlをだよ
頭悪いのか



815: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 18:52:35.28 ID:Pt6vn0jT0
>>812
muffin ★が元記事から落としてるので。muffin ★がクソみたいな脳みそしか持ってない低脳カス野郎ってこと



829: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:08:34.48 ID:uMgjqeGH0
言っとくけど甘いカフェオレ毎日3杯で糖尿にはならんよ
その他の食事で糖質多く採ってたのが原因ね
それと遺伝の影響も大きい
身内親戚に糖尿病になった人がいればその家系は確実に糖尿になりやすい体質
なりやすい体質の人が中年以降も普通に糖質多い食事していれば当然糖尿になる
逆に糖尿になりにくい体質の人は中年以降も多少多めの糖質食採ってても糖尿にはならない
まあ中年以降の糖質過多は体に良くないのは確実なのでご飯や麺類、パン、果物などは控えめにね
アマゾンなどには糖質オフ食がいくらでもあるしローソンでも糖質オフパンがいろいろあり人気がある
糖質過多はガンの確率上げるし認知症との関係性も医学的に証明されてる
若い時は良いが中年以降に健康でいたいなら糖質摂取量は若い時より大きく減らすべきね



832: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:09:57.60 ID:vWnHY+af0
>>829
バー経営してんだろ
酒だ



834: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:12:48.79 ID:u+d2cFni0
>>829
パン類はマジでヤバイな



895: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:03:34.25 ID:lM9GI3yO0
>>834
パンよりごはんがいいらしい
おれは麦ごはんにしてる



837: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:15:37.48 ID:8TB3smI10
>>829
３本な上に量が分からないのをを３杯と勝手に変えないように



843: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:21:56.49 ID:g3sAIn220
>>829
インスリンが出ないタイプが糖尿病なるっぽい。
あとストレスで発症とか産む母親の栄養状態とか関係してる感じの印象もある。



845: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:22:27.41 ID:QqiH7/ah0
>>829
甘党がびびってて草
まずペットボトル飲料辞めろw



851: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:27:15.56 ID:eLaCWYWc0
>>829
3杯以上な
1本の量も分からんし



852: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:27:32.03 ID:X4GQg5ko0
>>829
3杯じゃない３本だアホ
これだから糖質制限信者は知能が低いと言われるのよ



868: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:45:13.74 ID:zIyTVJs30
>>829
加糖飲料はそのまま胃を通過して腸に吸収されるのでパンなんかより血糖値の上がり方が早いので遥かにヤバい
同じ上がり方でも緩やかに上がるのと急激に上がるのはどちらがヤバいかは一目瞭然



838: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:16:20.11 ID:MxXB/kOw0
コレステロールタクヤさんもパックの甘いコーヒーがんがん飲んでて糖尿病になったって言ってたな



855: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:28:25.48 ID:rIIMCi550
缶コーヒー1本で角砂糖10個分の糖分と聞いた



879: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:54:40.50 ID:8TB3smI10
毎日３本以上 コロナ渦の数年 インスリン少ない高齢　
トリプル役満確定



881: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 19:56:07.02 ID:TDBY7GmS0
糖尿病確定したら低血糖にならないぎりぎりの量の修行僧みたいな食事をぬまで続けると思う

ビーガン（）とか一日一食とかのタモリみたいなライフスタイルも余裕で考えると思う

まじで糖尿病の進行と末路しゃれにならなすぎ。

素敵なインターネッツの海には、目が見えなくなって投稿できなくなった糖尿ユーチューバーとか

片腕の元プロ野球選手とかザラに目にするからな



894: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:02:49.02 ID:Btn4CWmE0
そんな問題なさそうな生活習慣なのに糖尿なっちゃう人
どっちに転ぶかは生活習慣次第の人
かなり不摂生でも糖尿には無縁の人
遺伝の影響はだいぶ大きい



897: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:04:03.99 ID:C4eGmpjY0
>>894
外れ値で考えて勝手に判断しても始まらんで



907: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:11:52.43 ID:C0b4pFBR0
＞甘いカフェオレ（350ml）を毎日3本以上

俺も砂糖入れたミルクコーヒーやミルクティー1日3杯以上飲むけどヤバいのかな
コーヒーカだから1杯160ml程度だと思うけども



911: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:13:16.95 ID:vWnHY+af0
>>907
その程度なら大丈夫



912: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:13:43.24 ID:DZ+p5KrB0
https://www.kettou-ojisan.com/wp-content/uploads/2024/02/33-1000x563.jpg
これを1日に3本はアウト・・



950: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:39:28.57 ID:fe6iptTV0
>>912
そういう事なら料理にも入ってる
野菜も今は糖分高い



928: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:23:14.53 ID:SihUyWZK0
食後眠くなる感覚も殆ど無くなった
血糖値スパイクが起きていない証拠
炭水化物はふ控えるべし



933: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:26:08.56 ID:kcfXr3Cc0
カフェオレは自分も日に2～3本飲んでるけど全然大丈夫だわ
むしろ運動不足とか水分不足とかの方が問題だぞ



952: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:40:30.09 ID:z0KLgL0s0
よく言われるのは太っていて糖尿だと痩せれば数値は改善しやすい
痩せて糖尿だと大変だとね



961: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:44:13.57 ID:FQ2p6MvZ0
>>952
太っててもHbA1c7以上　発病して1年以上まで放っておくと　痩せても改善しないことも多い



957: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:42:26.68 ID:rw+Tajbq0
カフェオレ3本くらいで発症するものだろうか
この手の人は肝心なことは隠している可能性ある



959: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:43:14.36 ID:y1QhoHPb0
>>957
毎日やぞ



964: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:47:16.02 ID:aaZXS+Ki0
>>957
「カフェオレ3本以上」としか書いてないぞ？
それ以外のジュースやポカリスエット等の飲料も不明
お菓子やアイスの量も不明

甘いものはカフェオレ3本だけ、だなんて言ってない



972: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 20:57:47.77 ID:QIAIJLov0
>>957
いやカフェオレ3本はヤバい
何mlか分からないけど、もし500ならなって当然だと思う
350でも全然不思議ではない
とにかく甘い飲み物は危険



991: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:10:17.64 ID:h+3SnySx0
>>972
ちびちびゆっくり飲むのと一気にごくごく飲むのとで違って来る



978: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:01:11.21 ID:B67sXlf20
>>957
飲まない人間からしたら毎日３本は罰ゲーム並にきついわ



993: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:11:17.73 ID:5O8uk1PZ0
お相撲さんやラガーマンはあんなに太っていても糖尿病にならない
どう考えても激しい運動してるからだろう



997: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:12:26.71 ID:h+3SnySx0
>>993
筋肉多いからな



998: 名無しのがるび 2025/11/09(日) 21:12:38.65 ID:2MSkEgfi0
>>993
いや、めっちゃなってる
相撲取りはほぼ全て糖尿。当たり前だけどw



引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1762668818/

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