【後ろ姿】最近自分の背中見ましたか？

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1: 匿名 2026/02/01(日) 15:24:06

昨夜ふと思いついて三面鏡で背中を見たところ、しまりのない背中にがく然としました。
体重が変わっていないので油断しました。そりゃ、似合わない服も出てくるはずだ、、と反省しました。

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29: 匿名 2026/02/01(日) 15:41:10

>>1
４０歳、ポツポツと小さな濃いシミがいきなりできててびっくりした！！

33: 匿名 2026/02/01(日) 16:00:15

>>1
合わせ鏡で見るとまじでびっくりする

びっくりしすぎて色んな鏡引っ張ってきたり、角度変えたりして見たけど、現実は変わらなかった…

34: 匿名 2026/02/01(日) 16:05:32

>>1
ガンダムだった

35: 匿名 2026/02/01(日) 16:06:17

>>1
自分の後ろ姿なんて怖くて見れない

45: 匿名 2026/02/01(日) 16:45:13

>>1
私も！同じタイミングで見て同じこと思った！お尻垂れてるなーとかお腹周りが昔と違うなとか。背中のおばさん感が切なかった

6: 匿名 2026/02/01(日) 15:25:12

子供と遊んでる後ろ姿、写真で。
たくましすぎた。

9: 匿名 2026/02/01(日) 15:25:38

背中でおっさんかなと思ったらおばさんでビックリする事はある。

10: 匿名 2026/02/01(日) 15:25:38

尻とかピーマンやもん

13: 匿名 2026/02/01(日) 15:25:50

背中もだしお尻がやばい
締まりなさすぎ

16: 匿名 2026/02/01(日) 15:26:57

なんでおばさんになると総じて肩丸み帯びてくるんだろね
男は顔面四角くなるし不思議だわ

37: 匿名 2026/02/01(日) 16:10:42

>>16
肉のつく場所って確実に優先順位変わるよね
部分痩せしないくせに、部分太りはするのなぜ

18: 匿名 2026/02/01(日) 15:28:05

姿勢に気をつけているし、背中に肉が付かないタイプ

でもお尻は垂れて来たし、下半身が逞しいから何処から見てもおばちゃんの後ろ姿だ

20: 匿名 2026/02/01(日) 15:30:06

逆三角形になってた
筋トレの負荷落とすわ

24: 匿名 2026/02/01(日) 15:31:56

き、聞くな。
すでに３日前に鏡に映った塗り壁のような背中を目の当たりにしてヘコんどるんじゃ

26: 匿名 2026/02/01(日) 15:36:18

お風呂場の鏡で見てしまいました。
ゴリラそっくりでした。

38: 匿名 2026/02/01(日) 16:13:10

毎日家でもほぼ座らず動いてるからか、私の背中中学男子みたいだよ。悲しいことに前から見てもそんな感じ

42: 匿名 2026/02/01(日) 16:25:27

首から腰までのラインがおばさんになってきたからめっちゃトレーニングしたよ。
謎の首の裏側のモリッとした感じ、肩の丸み、背中の何とも言えないだらしなさ…
挙げたらきりがない…
一年半割と夢中になってトレーニングしたら全てなくなった。
背中は縦線入って肩と肩甲骨あたりはスレンダーなゴリラみたい　笑

43: 匿名 2026/02/01(日) 16:26:11

いつも私を全肯定してくれる息子に「後ろ姿がおばさんになったね」って言われて確認したらおばさんよりおばさんで焦ってる最中です。何したら良いんですか？

編集部より

今回は背中の後ろ姿に関する加齢の悩みで大盛り上がり。体重変わらずも体型変化に気づく人多数。ユーモアたっぷりに悩みを共有しながらも、トレーニングで改善した成功例も登場。

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