1: 匿名 2026/05/03(日) 19:04:59
25歳、身長155cmで体重57kg、骨ストで筋肉質です。
ただ皆から「マジで45kgくらいかと思ってた」「57キロもあるようには見えない」と言ってもらえるくらい見た目は絞っています。(でも華奢ではないです)

しかしながら「スペ110」「スペ120」「体重50キロ以上は女じゃない」「筋肉質はモテない」「華奢じゃないとダメ」「骨ストは何着ても芋っぽい」「筋肉質はデブと一緒！」(インスタでもガルでもよく見かけます)なんて言葉を聞くたびに、筋肉質な私は生き辛さを感じてしまいます。
筋肉は重いから体重40キロ代になるまで減らすのは本当に難しいし(努力不足と言われるかもしれませんが)、これ以上どうしろとって毎日思っています。

私と同じような悩みをお持ちの方いませんか？


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5: 匿名 2026/05/03(日) 19:06:05
>>1
変なやつの言うことは無視よ無視


8: 匿名 2026/05/03(日) 19:06:10
>>1
直接言われた言葉よりネットの方が大事なの？


19: 匿名 2026/05/03(日) 19:07:32
>>1
え？今むしろ筋トレブームじゃないの？
スペとか言ってるの夜職だけじゃない？


24: 匿名 2026/05/03(日) 19:08:49
>>1
女丸出しで気持ち悪い。


27: 匿名 2026/05/03(日) 19:09:02
>>1
くだらない…くだらなすぎるよ
骨ストだ、イエベだブルベだ、mbtiだって普通に生きてて関係ないじゃん？
25歳ってそんなに幼いんだっけ


33: 匿名 2026/05/03(日) 19:10:23
>>1
＞「体重50キロ以上は女じゃない」「筋肉質はモテない」「華奢じゃないとダメ」「骨ストは何着ても芋っぽい」「筋肉質はデブと一緒！」

見事にバカが言うセリフばかり


34: 匿名 2026/05/03(日) 19:11:06
>>1
バカの言うこと真に受けてないで楽しく生きな～


35: 匿名 2026/05/03(日) 19:11:28
>>1
25歳なら若いからそう思っちゃうのも仕方ないかも
華奢で儚い感じの女の子が可愛くて憧れる感覚
でもそれが10年(と言わず5年の人も)したら差が出てくるよ
筋肉のおかげでたるみとかが気にならなくて全身にハリがあるの
太ってる人は加齢でダラダラ、痩せすぎな人は加齢でシワシワって感じで


36: 匿名 2026/05/03(日) 19:11:29
>>1
筋肉質なら良いと思う
セルライトやくぼみやネチョネチョの脂肪の塊りとか寸胴の豚骨スープ連想して精神衛生的にも良くない


37: 匿名 2026/05/03(日) 19:11:41
>>1
筋肉質とデブって雲泥の差がある


39: 匿名 2026/05/03(日) 19:12:16
>>1
身長155cmで体重57kg、骨ストで筋肉質

ゴリラみたいな感じ？


42: 匿名 2026/05/03(日) 19:13:02
>>1
力仕事だから腕の筋肉と血管、男並みに浮き出てるけど自分でカッコいいと思ってる私は変かもしれない笑


44: 匿名 2026/05/03(日) 19:13:15
>>1
ルッキズムだからこそ筋肉質な方が魅力的だと思うけど


46: 匿名 2026/05/03(日) 19:13:45
>>1
ルッキズムって大事だよね
自分を見返せるし努力するモチベーションにもなる


48: 匿名 2026/05/03(日) 19:14:19
>>1
デッドリフト150kg挙げれる私はもっと筋肉欲しい└( 'ω')┘ムキッ


52: 匿名 2026/05/03(日) 19:16:15
>>1
大体の日本人はミックスだけど本当の100% 骨格ストレートの友人は帰宅部だったのに二の腕とか足がカッチカチのムッキムキで本当に遺伝というか体質ってあるんだな とびっくりした記憶がある
そのせいかすごく元気な人って骨格ストレートに多いと思う


2: 匿名 2026/05/03(日) 19:05:59
>>「スペ110」「スペ120」「体重50キロ以上は女じゃない」「筋肉質はモテない」「華奢じゃないとダメ」「骨ストは何着ても芋っぽい」「筋肉質はデブと一緒！」

真に受けすぎ


23: 匿名 2026/05/03(日) 19:08:49
>>2
カルト思想くらい気にしたらダメなやつだよね
「〇〇は毒」みたいな理論を毎回採用してたら食べるものがなくなるのと似てる
無視しなきゃいけないのは無視したほうがいい


41: 匿名 2026/05/03(日) 19:12:53
>>2
誰も世間では言ってないのにな😲

あれやろ　しょーもないSNSで洗脳されたんやろ


10: 匿名 2026/05/03(日) 19:06:29
＞「体重50キロ以上は女じゃない」

身長165センチの私が50キロ切ってたらやべーけどなといつも思う


29: 匿名 2026/05/03(日) 19:09:34
>>10
私はアラフィフだけど、私の若い頃に親世代のおじさん達が言ってた言葉だよ


16: 匿名 2026/05/03(日) 19:07:16
ネットでは言われてるけど現実では言われないし付き合った人に体重をいじられたりしたことない。

主さんは気にし過ぎてるよ。


47: 匿名 2026/05/03(日) 19:13:55
見えない敵と戦わないで
リアルになんか言われた時に
「私に筋肉がついていようが脂肪がついていようが、あなたに何の関係があるんですか？自他境界の人ですか？」
って言っときゃいいよ


49: 匿名 2026/05/03(日) 19:15:20
今って女性もジム通いして筋肉がついてる立体的で健康的なスタイルがいいって時代じゃない？
ペラペラ細いのが良いって言ってるのってkpop界隈しか知らない


53: 匿名 2026/05/03(日) 19:16:47
30代40代になると筋肉の大切さが身に沁みる。疲れにくさが全然違う！筋肉大事！逆にこの年齢は筋肉ないと太るし！


引用元:https://girlschannel.net/topics/6122423/

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