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1: 匿名 2026/07/12(日) 22:54:40
皆さん関節系が多いですが、アラフィフの私はお腹がチクチクしたり乳腺が痛かったり鼠径部が痛かったり背骨が痛かったり様々です。健康診断はしています。
皆さんは具体的にどこが痛いですか？


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2: 匿名 2026/07/12(日) 22:55:08
>>1
年齢ですね


38: 匿名 2026/07/12(日) 23:02:21
>>1左の胸痛と息苦しさや動悸があるんだけど検査では特に異常なしだった。暑い時が特に症状酷いんだけど自律神経かな？ちなみに腰痛や便秘もあり


41: 匿名 2026/07/12(日) 23:04:36
>>38
更年期障では。婦人科に行かれてみてはどうかな


57: 匿名 2026/07/12(日) 23:21:00
>>1
更年期のせいなのか、あそこも痛いよ


58: 匿名 2026/07/12(日) 23:21:56
>>1
なんかね、身体が固まるようになったのよ
身体自体は柔らかくてストレッチも楽に出来るし柔軟性があるんだけど…

しばらくしゃがんで立つ時とか、寝転んでたのを起き上がる時とか
そのままの形に腰や膝が固まってて、動き出す時にメリメリ言うような気がするし、重くてすごく痛いの


6: 匿名 2026/07/12(日) 22:55:34
今は足だけど
頭痛とか肩とかお腹とか目とか色々


8: 匿名 2026/07/12(日) 22:55:39
腰
ぎっくり腰やっちゃってから慢性腰痛になってしまった


56: 匿名 2026/07/12(日) 23:20:47
>>8
慢性となると本当に大変ですね💦
私は今日くしゃみでぎっくり腰発症しました😭
とりあえず休日当番医行きましたがほぼ動けず辛いです…


9: 匿名 2026/07/12(日) 22:55:58
腰 首 肩 肩甲骨！
助けて❗️


12: 匿名 2026/07/12(日) 22:56:26
40歳ですが、まだまだどこも痛くない。
みなさん、何歳から痛くなったのですか？


23: 匿名 2026/07/12(日) 22:58:34
>>12
腰、首、腸は20代から。歳とって新たに痛くなったのは…どこだろう…ないな。47歳。


35: 匿名 2026/07/12(日) 23:01:55
>>12
40でどこも痛くないってすごい！逆に質問なんだけど、運動とかしている？ストレッチとか


42: 匿名 2026/07/12(日) 23:04:37
>>35
何も運動してないです！
肩凝りは一回もなったことすらない。


61: 匿名 2026/07/12(日) 23:24:08
>>12
47歳で一気にきたよ
それまでは20代と変わらないんじゃないかと思うくらいだった


16: 匿名 2026/07/12(日) 22:57:00
腰と首。肩もかな。あとは胸の横とかはホルモンの関係だと思うけど生理前後っぽい時に(子宮内膜症でミレーナを装着してるからはっきり分からない)痛くなる。


20: 匿名 2026/07/12(日) 22:57:53
腰。起き立てが特に痛い。


26: 匿名 2026/07/12(日) 22:59:06
腰痛い
もう慢性的に
病院でレントゲン撮ったけど異常なし
でも痛いんだよなぁ…


31: 匿名 2026/07/12(日) 23:00:13
アラフィフどころかアラカンだけど、体のあちこちが痛くなるって滅多にないわ
風邪ひいて熱出る時に節々が痛くなる時ぐらいで、わりと限定的
座りっぱなしで肩や首がこったり、腰痛くなったり


34: 匿名 2026/07/12(日) 23:00:33
起き抜けの腰は毎日痛い
今日は左ひじと左ひざの関節が何故か朝からずっと痛かった


45: 匿名 2026/07/12(日) 23:05:58
>>34
起きた時に腰が痛いのは、寝てる時動いていないかららしいね。私もなんだけど


36: 匿名 2026/07/12(日) 23:01:59
右手が腱鞘炎で痛い
後、肘も痛い
腰と膝と足の甲もいたい


47: 匿名 2026/07/12(日) 23:08:00
全ての関節が痛い。
あまりに痛くてリュウマチの検査までしてみた。


51: 匿名 2026/07/12(日) 23:13:31
ずっと腰痛に悩まされてて、ひどい時は軽いギックリ腰みたいな感じになってたけど、YouTubeで見つけたストレッチの口コミがあまりに良くて、3分でできるから嘘だろと思ってやり始めてからかなり軽減された。
ストレッチ大事だねー！


60: 匿名 2026/07/12(日) 23:22:35
最近、左足のふくらはぎあたりが夕方あたりから夜中にかけてシクシク痛む。凄くピンポイントなんだけど？


引用元:https://girlschannel.net/topics/6202299/

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